Mẹo nhỏ cho giấc ngủ êm ái

Mẹo nhỏ cho giấc ngủ êm ái

Chăn ga gối đệm Everon

Thật là mệt mỏi nếu các bạn bị mất ngủ thường xuyên, hay lo âu vô cớ, hay hồi hộp. Đó là do các bạn đã bị stress, các bạn đừng lo lắng và dùng đến thuốc ngủ. Everon Hà Đông sẽ đưa ra bài thuốc đơn giản có thể giúp các bạn có giấc ngủ ngon và xả stress rất tốt.

Các bạn hãy làm theo hướng dẫn của everon hà đông để có một cốc nước sinh tố ngon lành giúp các bạn đi vào giấc ngủ êm đềm:

  + Đu đủ chín: 1/2 trái (rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt)

  + Chuối tiêu chín: 1 trái (bóc vỏ)

  + Cà rốt: 1 củ (gọt vỏ, rửa sạch)

  + Nước dừa non: 400ml                                    

Các bạn cho đu đủ, chuối, cà rốt vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn, vừa xay vừa cho nước dừa vào.

chăn ga gối đệm everon hà đông

Có thể pha thêm mật ong hoặc đường kính cho đủ ngọt. Các bạn hãy uống cốc nước sinh tố này vào buổi trưa và buổi tối trước khi đi ngủ chừng 30 phút. Nước sinh tố này còn có tác dụng là đẹp làn da, và tăng cường thị lực cho đôi mắt của các bạn. Các bạn nên dùng thường xuyên sẽ có kết quả mĩ mãn.

Đệm everon hà đông chúc các bạn có giấc ngủ ngon và tinh thần thư thái!

Share :